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Herzcheck

WIE FIT EIN HERZ IST, KANN MAN JETZT SEHEN

CARDIO SCAN BEI TEAM FITNESS - WIE STEHT ES UM IHR HERZ?

Stress, Übergewicht, zu wenig Bewegung und die falsche Ernährung belasten den menschlichen Körper und insbesondere das Herz. Laut Forsa-Umfragen erleiden mehr als 300.000 Menschen jährlich einen Herzinfarkt und jeder zweite Deutsche stirbt letztendlich an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung. Bei Team Fitness möchten wir dieses Risiko für Sie verringern und bieten daher den Cardio Scan an.

Bei einem Cardio Scan handelt es sich um einen Herzcheck mit Stressmessung. Dies ist die wohl einfachste Methode, den Gesundheitszustand eines Herzens schnell und effektiv darzustellen. Durch Elektroden an Fuß- und Handgelenken werden bei Team Fitness mit Hilfe eines Dreikanal-EKGs während des Cardio Scans die vom Herzen ausgesandten Impulse digitalisiert.

Herzcheck in Unna

HERZPORTRAITS BEI TEAM FITNESS - DER CARDIO SCAN MACHT´S MÖGLICH

Nach nur zwei Minuten erscheint bei einem Cardio Scan auf dem Monitor das farbige Herzportrait mitsamt allen relevanten Messwerten. In unserem Studio in Unna bei Kamen drucken wir dieses aus und besprechen es mit Ihnen. Wir weisen Sie auf Abweichungen von der Norm hin und zeigen Ihnen, in welchem Zustand sich Ihr Herz aktuell befindet.

Da der Cardio Scan kein ärztliches EKG ersetzt, raten wir in manchen Fällen zu einem Arztbesuch, bevor ein Training aufgenommen werden kann.

In Fällen, in denen keine Abweichungen zutage treten, lässt sich durch einen Cardio Scan, wie wir Ihn in Unna nahe Kamen durchführen, ein optimaler Trainingsplan erstellen, der Ihren Herz-Kreislauf stärkt und Ihre Ausdauer fördert.

Lassen auch Sie Ihr Herz bei Team Fitness nahe Kamen durch einen Cardio Scan checken. Fragen nehmen wir gerne per Kontaktformular entgegen.

 

 

Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training in Unna – Team Fitness

Das Herz-Kreislauf-System ist ein wesentlicher Bestandteil der Gesundheit. Ist es schwach, neigt auch der Körper zu Schwäche und Krankheit. Um belastbarer, fitter und auch entspannter zu werden, bietet Team Fitness in Unna seinen Mitgliedern ein umfassendes Herz-Kreislauf-Training an.

Durch ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training verbessern sich Faktoren wie der Blutdruck, die Stress-Empfindlichkeit und das allgemeine Körpergefühl. Gemeinsam erarbeiten wir in unserem Fitnessstudio in Unna einen Trainingsplan, der gezielt Ihre Ausdauer steigert, einen eventuellen Bewegungsmangel ausgleicht und Ihre sportlichen Leistungen verbessert.

 Herz-Kreislauf-Training in Unna

Fit für den Alltag – Grundlagen-Ausdauer-Training in Unna

Entlasten Sie Ihren Körper durch ein individuelles Herz-Kreislauf-Training bei Team Fitness in Unna. Unsere Trainer zeigen Ihnen, worauf bei diesem Training zu achten ist und helfen Ihnen so dabei, Ihre Trainingsziele zu erreichen.

Wir stellen fest, wie fit Sie aktuell sind. Wir zeigen, wie man die Grundlagenausdauer schult. Natürlich überprüfen und dokumentieren wir regelmäßig die Fortschritte.

Kommen Sie bei Fragen rund um das Herz-Kreislauf-Training in Unna gerne auf uns zu. Auch können Sie auch das Kontaktformular nutzen und uns Ihre Anfragen zukommen lassen.

Kooperation mit der IKK classic

 

 

Team Fitness arbeitet mit der IKK classic zusammen, die im Rahmen ihres ,, Gesundheitsclubs ,, ein Mehrwertprogramm für IKK-Mitglieder und Versicherte bietet.

Rehabilitationsteam in Kooperation mit Physioline

 

Reha-Sport bei Team Fitness

Bei Team Fitness sind wir Ihre Ansprechpartner, wenn Sie gesundheitsorientiert Sport treiben möchten. Als Verein für Rehabilitations- und Gesundheitssport bieten wir auch Reha-Sport an. Dieses Angebot richtet sich an Mitglieder mit beeinträchtigten körperlichen Funktionen verschiedenster Art.

Der Reha-Sport eignet sich sowohl für chronisch kranke Menschen als auch für Menschen, bei denen sich eine chronische Erkrankung andeutet. In Unserem Freizeit- und Gesundheitszentrum westlich der City von Unna stimmen wir unser Reha-Sport-Angebot auf die Art und die Schwere der Beeinträchtigungen ab und berücksichtigen dabei auch den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen.

Gesundheitssport und Reha-Sport in Unna-West

Gerade nach einer postoperativen Reha oder nach krankengymnastischen / physiotherapeutischen Behandlungen stabilisiert unser Reha-Sport-Programm in Unna-West durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg. Die Erfahrung zeigt, dass durch eine langfristig angelegte und aktiv ausgerichtete Betreuung eine deutliche Linderung der Beschwerden zu erzielen ist.

Sportliche Betätigung und regelmäßiges Training, wie es von uns im Rahmen des Reha-Sports angeboten wird, wird von den Krankenkassen als ergänzende Leistung zur Rehabilitation gefördert. Die Leistungen des RehaVitalisPlus e.V. sind von allen Kostenträgern anerkannt. Dazu gehören gesetzliche Krankenkassen, gesetzliche Unfallversicherungsträger, die Träger der gesetzlichen Rentenversicherung und der Alterssicherung der Landwirte sowie die Träger der Kriegsopferversorgung. Die Kostenübernahme ist also nach Bewilligung gesichert.

Mehr Mobilität dank Reha-Sport – Team Fitness in Unna-West

Die Qualität des Reha-Sport-Angebots von Team Fitness wird durch den Behindertensportverband, und die qualifizierten Übungsleiter sichergestellt. Die Art und Intensität des Reha-Sports wird dabei anhand der Verordnung in enger Abstimmung zwischen den behandelnden Ärzten und den zertifizierten Übungsleitern bestimmt.

Zur Information: Reha-Sport kann und darf von jedem niedergelassenen Arzt verordnet werden. 50 Trainingseinheiten in einem Zeitraum von maximal 18 Monaten werden dabei von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Sie wünschen weitere Informationen? Gerne beraten wir Sie bei Team Fitness in Unna ausführlich. Kontaktieren Sie uns einfach per Kontaktformular.

 

Rückenvermessung

Wirbelsäulenvermessung mit der MediMouse – Team Fitness in Unna Rückenvermessung bei Team Fitness in Unna

Bei Team Fitness in Unna bieten wir neben einem umfangreichen Trainingsangebot auch eine Wirbelsäulenvermessung mit der MediMouse an, um immer häufiger auftretenden Rückenleiden entgegenzuwirken. Da jeder Rücken individuell ist, nehmen wir eine ausführliche Wirbelsäulenvermessung vor, um eventuellen Fehlstellungen auf die Spur zu kommen undf den Trainingsplan entsprechend anzupassen.

Die Wirbelsäulenvermessung bei Team Fitness erfolgt mit der MediMouse – dadurch können wir die individuell beste Therapie bestimmen. MediMouse ist ein handliches Messgerät, mit dessen Hilfe unter anderem die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Körpergelenke untersucht wird.

 

 

Rückentraining und Muskelaufbau bei Team Fitness in Unna

Bei der Wirbelsäulenvermessung per MediMouse handelt es sich um ein nicht-invasives, bildgebendes Verfahren, das dabei hilft, herauszufinden, warum jemand an Rückenproblemen leidet und wie diesen am besten therapeutisch entgegenzuwirken ist. In der Anwendung der MediMouse kann Team Fitness in Unna inzwischen auf jahrelange Erfahrungen verweisen.

Um die für eine Behandlung notwendigen Daten zu Beckenstellung, Rückenlänge und weiteren Aspekten zu erfassen, wird das Messgerät während der Wirbelsäulenvermessung entlang der Wirbelsäule geführt. Die Daten werden völlig kabel- und drahtlos an den Laptop beziehungsweise PC übermittelt. Die Messung erfolgt nicht-invasiv, der Patient wird zudem mit keinerlei Strahlung belastet.

Rückentraining in Unna – WirbelsäulenvermessungRückentraining und Muskelaufbau bei Team Fitness in Unna

Sie haben Interesse?

Mithilfe der Werte, die bei der Wirbelsäulenvermessung ermittelt werden, wird anschließend ein auf den Patienten individuell abgestimmter Rückentrainingsplan erstellt. Zudem werden die Daten der Behandlung dokumentiert. Damit können die Veränderungen im Laufe der Therapie stets nachverfolgt werden.

Bei Fragen zum Thema oder Interesse an einer Wirbelsäulenvermessung in Unna kommen Sie auf unsere Mitarbeiter zu oder schicken Sie uns eine Anfrage per Kontaktformular.

Wir freuen uns darauf, mit Ihnen an Schmerzfreiheit und mehr Lebensqualität arbeiten zu können.